Basen „Muszelka”, pływalnia „Polonez”.

Seniorzy z Oddziału Rejonowego PZERiI Warszawa Targówek korzystają z możliwości uczęszczania na basen „Muszelka” oraz pływalnię „Polonez”. W prawie każdy dzień tygodnia seniorzy chodzą na zajęcia gimnastyki rehabilitacyjnej w wodzie. Zajęcia te prowadzą instruktorzy do tego przeszkoleni. Podczas pobytu na zajęciach można pójść na bicze wodne, do sauny, popływać na dużym basenie, skorzystać ze wszystkich dostępnych urządzeń. Jest to bardzo dobra forma aktywności dla seniorów, mogą w ten sposób przełamać różnego typu bariery związane z wiekiem, osobowością, chcących aktywnie spędzić czas i spożytkować swoją energię. Przede wszystkim jednak gimnastyka w wodzie wpływa pozytywnie na sprawność i zdrowie seniorów.   B.O.
Zapisy w lokalu Zarządu O/R wtorek, czwartek godz. 11 – 14